فایل ها 071
فایل,جزوه,سوال دانشگاهی,پاورپوینتفایل ها 071
فایل,جزوه,سوال دانشگاهی,پاورپوینتپاورپوینت زمان بندی سرعت (ویژه ارائه کلاسی درس علم تمرین)
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 1063 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 19 |
دانلود پاورپوینت با موضوع زمان بندی سرعت ( ویژه ارائه کلاسی درس علم تمرین)، در قالب ppt و در 19 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
مقدمه
مرحله پیش از بلوغ
مرحله بلوغ
مرحله پس از بلوغ
الگوی تمرین سرعت برای دوره پیش از بلوغ
هدف تمرینات سرعتی
طرح برنامه
برنامه تمرینات
مدل زمان بندی سرعت برای دوره پیش از بلوغ
الگوی تمرین سرعت برای دوره بلوغ
الگوی زمان بندی پیشنهادی برای تمرینات سرعت و زمان حرکت
الگوی تمرین سرعت برای دوره پس از بلوغ
الگوی زمان بندی پیشنهادی برای تمرینات سرعتی در اوایل دوره پس از بلوغ
الگوی زمانبندی پیشنهادی برای تمرینات سرعت و زمان حرکت در دوره پس از بلوغ
قسمتی از متن:
هدف تمرینات سرعتی در دوره پس از بلوغ:
1. تمرینات این دوره باید اختصاصی تر بوده و نیازهای رشته ورزشی منتخب را برآورده سازد.
2. تمرینات مربوط به سرعت و زمان حرکت، باید پویا و فعال باشد.
3. در تمرینات سرعتی ورزشکار باید بتواند عضلات مخالف حرکت را همزمان با انقباض عضلات موافق حرکت برای اجرای حرکات، شل و منبسط کند.
4. اهداف این تمرینات در طی یک هفته و حتی یک ماه بدست نمی آید و رسیدن به آنها طی برنامه ریزی سالیانه بین 1 تا 2 سال زمان نیاز دارد.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " زمان بندی سرعت" می باشد که در حجم 19 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی درس علم تمرین توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
پاورپوینت بررسی ساختار و عملکرد بدن (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | ppt |
| حجم فایل | 1031 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 32 |
دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی ساختار و عملکرد بدن (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)، در قالب ppt و در 32 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
عضلات
انواع عضلات
عضلات چگونه کار می کنند؟
دستگاه قلبی- عروقی
سرخرگها و و سیاهرگها
ساختار قلب
گردش خون
دستگاه تنفسی
تبادل گاز در بدن
تنفس چگونه انجام می شود؟
دستگاه عصبی
ساختار و کارکرد مغز
سازماندهی دستگاه عصبی
سیستم اعصاب
حواس
شنوایی و تعادل
بویایی
چشایی
لامسه
دستگاه گوارش
دهان و مری
معده
روده کوچک
روده بزرگ
کبد، کیسه صفرا و لوزالمعده
غده های رون ریز
غده هیپوفیز هیپوتالاموس
غده پینه آل
لوزالمعده
تخمدان ها
دستگاه لنفاوی
رگ ها و غده های لنفاوی
قسمتی از متن:
عضلات: عضلات دسته هایی از باف فیبری هستند که بدن را حرکت می دهند، وضعیت قرارگیری آن را حفظ می کنند و اعضای داخلی مثل قلب، روده ها و مثانه را به کار می اندازند. این کارکردها به وسیله 3 نوع عضله مختلف انجام می شود(چپ) که عظلات اسکلتی، بزرگترین گروه آنها را تشکیل می دهند.
عضلات به وسیله پیامهای ارسالی از دستگاه عصبی کنترل می شوند. عضلات اسکلتی را می توان آگاهانه کنترل کرد، در حالی که دو نوع دیگر عضلات فعالیت خودکار دارند. بیسشتر عضلات اسکلتی، ارتباط دو استخوان مجاور را برقرار می سازند. یک طناب قابل انعطاف از بافت لیفی به نام تاندون به یک انتهای عضله متصل می شود؛ به انتهای دیگر عظله هم یک تاندون یا صفحه ای از بافت همبند متصل می گردد. عضلات اسکلتی نه تنها باعث حرکت قسمتهای مختلف بدت می شوند بلکه به حفظ وضعیت بدن در حالت های ایستاده، نشسته یا خوابیده نیز کمک می کنند. اسامی برخی از عظلات، بیانگر کار آنهاست. بازکننده ها، مفاصل را صاف می کنند؛ خم کننده ها آنها را ت می کنند؛ نزدیک کننده ها، اندام ها را به سمت بدن نزدیک می کنند؛ دور کننده ها، آنها را از بدن دور می کنند و راست کنند ها قسمتهایی از بدن را بلند می کنند یا بالا نگه ی دارند. برخی از عضلات اسکلتی اصلی در زیر به تصویر کشیده شده اند. عضلات عمقی تر در سمت راست هر تصویر و عضلات سطحی تر در سمت چپ نشان داده شده اند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " بررسی ساختار و عملکرد بدن " می باشد که در حجم 32 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.
آگهی جدید ترحیم مادر لایه باز با همراه با گل (آگهی تشییع مادر)
| دسته بندی | فایل های لایه باز و PSD |
| فرمت فایل | zip |
| حجم فایل | 15201 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 1 |
آگهی جدید ترحیم مادر لایه باز با همراه با گل(آگهی تشییع مادر)
طرح لایه باز آگهی فوت مادر ، ترحیم مادر
لایه باز
قابل ویرایش تمامی متون
فرمت فایل psd
کیفیت مناسب برای چاپ
نرم افزار مورد نیاز فتوشاپ
پاورپوینت سیستم تنفس (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)
| دسته بندی | تربیت بدنی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 8894 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 61 |
دانلود پاورپوینت با موضوع سیستم تنفس (ویژه ارائه کلاسی رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی)، در قالب ppt و در 61 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
بخش بیرونی بینی
بخش درونی یا حفره بینی
جدار داخلی
جدار خارجی
جدار بالائی یا سقف
جدار پائینی یا کف بینی
وظایف بینی
حلق (Pharynx)
کارهای حلق
حنجره
نای
نحوه قرارگیری نای و مری
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " سیستم تنفس " می باشد که در حجم 61 اسلاید، همراه با تصاویر زیبا تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت کاربرد مهارتهای روانی در ورزش
| دسته بندی | روانشناسی و علوم تربیتی |
| فرمت فایل | pptx |
| حجم فایل | 1370 کیلو بایت |
| تعداد صفحات فایل | 48 |
دانلود پاورپوینت با موضوع کاربرد مهارتهای روانی در ورزش، در قالب pptx و در 48 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:
انگیختگی Arousal
سطح انگیختگی در ورزش
سطح انگیختگی مطلوب در ورزش
فرضیه Uوارونه Inverted-U Hypothesis
قانون یرکز – دادسون Yerkes -Dodson Law
عوامل موثر بر افزایش یا کاهش انگیختگی
روش کاهش انگیختگی
روش افزایش انگیختگی
انگیزش Motivation
جهت گیری انگیزشی Motivation Orientation
انواع انگیزش
نظریه ارزیابی شناختی Cognitive appraisal theory
تفکیک انگیزش Motivation Differentiation
انگیزش پیشرفت Achievement Motivation
انگیزش شایستگی Competence Motivation
انگیزش مشوق Intrinsic Motivation
تصویر سازی ذهنی Mental Imagery
تمرین ذهنیpractice Mental
تصویر سازی درونی Mental Imagery
عزت نفس Self-Esteem
اعتماد بنفس Self-Confidence
احساس خود سودمندی Self-Efficacy
تمرکز Concentration
اطلاعات مناسب و مفید درتمرکز
اطلاعات مزاحم و بی تناسب
عوامل مزاحم موثر برتمرکز
راههای افزایش تمرکز
اضطراب
چرخه تنش- اضطراب Anxiety-Stress Spiral
علامت های اضطراب
چرا ورزشکار اضطراب دارد؟
انواع اضطراب
اضطراب حالتی رقابتی
اضطراب حالتی جسمانی
اضطراب حالتی شناختی
اضطراب صفتی
اضطراب صفتی رقابتی
فرضیه اضطراب – عملکرد
قسمتی از متن:
سطح انگیختگی در ورزش:
این سطح در بین افراد و تا حد زیادی در بین افراد و تا حد زیادی در بین ورزش ها نیز تفاوت دارد.
ورزش هایی که به حرکت های دشوار بدنی وابسته اند به انگیختگی بیشتری نیازمندند.
ورزش های که به تصمیم گیری و ظرافت عمل وابسته اند،انگیختگی کمتری طلب می کنند.
توضیحات:
این فایل شامل پاورپوینتی با موضوع " کاربرد مهارتهای روانی در ورزش " می باشد که در حجم 48 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات کامل تهیه شده است که می تواند به عنوان ارائه کلاسی توسط دانشجویان رشته های تربیت بدنی و علوم ورزشی در مقاطع کارشناسی و کارشناسی ارشد مورد استفاده قرار گیرد.
پاورپوینت تهیه شده بسیار کامل و قابل ویرایش بوده و در تهیه آن، کلیه اصول و علائم نگارشی و چیدمان جمله بندی رعایت شده و به راحتی و به دلخواه می توان قالب آن را تغییر داد.